स्वास्थ्य


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अमेरिका में 10 सर्वश्रेष्ठ बिग बॉक्स जिम

जब हम अमेरिका में सर्वश्रेष्ठ जिम की अपनी सूची तैयार करने के लिए तैयार थे, तो हमने विभिन्न प्रकार की एक विस्तृत श्रृंखला को शामिल करना सुनिश्चित किया
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10 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ऐप्स स्लाइड शो

इस ऐप का नाम आइडल बोस्ट से ज्यादा है। यहां तक ​​कि सबसे कम गति वाले सोफे वाले आलू को नौ लघु सप्ताह में 5k धावक के रूप में बदलने का वादा किया गया है।
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जब आप व्यायाम करने के लिए थक गए हैं तो 10 सर्वश्रेष्ठ वर्कआउट करें

जब हम किसी कसरत को छोड़ने का एक अच्छा कारण ढूंढने की बात करते हैं, तो हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले सभी बहानों में से, 'मैं बहुत थक गया हूं' शायद सबसे अधिक है ...
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पुरुषों के स्वास्थ्य के लिए 10 सबसे बड़ी धमकी

डॉ। केविन पोल्सले के अनुसार, लोयोला यूनिवर्सिटी हेल्थ सिस्टम में एक चिकित्सक और लोयोला में मेडिसिन विभाग में एक सहायक प्रोफेसर ...
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10 कार्ब्स जो वास्तव में वजन कम करने में आपकी सहायता कर सकते हैं

क्या हम आखिरकार इसे एक बार और सभी के लिए तय कर सकते हैं? कई ट्रेंडी डाइट और फिटनेस के बावजूद 'विशेषज्ञों' का मानना ​​है कि आप कार्ब्स नहीं हैं ...
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