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एक कुत्ते के मालिक के 10 स्वास्थ्य लाभ

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एक घटिया दिन भी यह लगभग असंभव नहीं हैमुस्कुराओ एक खुश कुत्ते की दृष्टि में अपनी पूंछ wagging। यह लंबे समय से दिखाया गया है कि कुत्ते आपको बनाते हैं स्वस्थ ; वे आपके मूड में सुधार करते हैं, अपने दिल की मदद करो और भी आपका सामाजिक जीवन बेहतर होगा


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कुत्ते ADD और ADHD के साथ बच्चों की मदद करते हैं

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ध्यान आभाव विकार और ध्यान घाटे की सक्रियता विकार बच्चों और वयस्कों को बहुत प्रभावित करता है। कुत्ते का मालिक होना वास्तव में व्यक्तियों की मदद कर सकता है इन विकार के साथ पीड़ित रों। इसके लिए उन्हें संगठित रहने, आगे की योजना बनाने और नियमित रहने के साथ-साथ उन्हें सक्रिय रहने और एडीडी और एडीएचडी से जुड़ी बेचैन भावनाओं से राहत देने के लिए मजेदार तरीके से साबित करने की आवश्यकता होती है।

बुजुर्गों के लिए कुत्ते अच्छे 'औषधि' हैं

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अल्जाइमर समुदाय कुत्तों को जमा कर रहा है; यह देखा गया है कि वे लोगों के साथ एक अनोखा संबंध बनाते हैं अल्जाइमर से पीड़ित और मनोभ्रंश। वे उन्हें साहचर्य प्रदान करते हैं और चिंता और अवसाद को कम करने में मदद कर सकते हैं।

कुत्ते निम्न रक्तचाप में मदद करते हैं

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NCIBI मानव-कुत्ते की बातचीत पर शोध किया। उन्होंने पाया कि कुत्ते से बात करने या छूने के दौरान विषय की हृदय गति कम थी। इसके अलावा, मालिक जो अपने पालतू जानवरों के साथ अधिक चलते हैं कम रकत चाप गैर-पालतू मालिकों की तुलना में।

कुत्ते महान व्यायाम प्रेरणा हैं

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इंसानों की तरह ही, कुत्तों को भी बचने के लिए सक्रिय रहने की जरूरत है अधिक वजन या मोटापा । हम अपने कुत्ते को फिट और स्वस्थ रखना चाहते हैं; इसलिए, हम अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के साथ-साथ खुद को आकार में रखते हैं। ए थोड़ा चलना , पिछवाड़े में घुसना या पार्क में दौड़ना आपके पालतू जानवरों के साथ व्यायाम करने के सरल तरीके हैं।

कुत्ते हमारे सामाजिक जीवन को बेहतर बनाते हैं

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क्या आपने कभी देखा है कि आपके चलते हुए आपके कुत्ते को पालने के लिए कितने लोग आते हैं? कुत्ते का मालिक होना एक महान वार्तालाप स्टार्टर है; वे सचमुच लोगों को अपनी ओर आकर्षित करें । यह अन्य लोगों के साथ जुड़ने और अपने समान हित वाले पालतू जानवरों से मिलने का एक शानदार तरीका है।

कुत्ते अवसाद के जोखिम को कम करते हैं

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यदि आप नीचे महसूस कर रहे हैं, तो आप एक कुत्ते को प्राप्त करने पर विचार कर सकते हैं। में पढ़ता है दिखाया है कि जानवर मूड में सुधार करते हैं और तनाव कम करते हैं। वे हल्के से मध्यम तक कुछ लोगों के इलाज में भी मदद कर सकते हैं डिप्रेशन । कुत्ते के साथ खेलना भी सेरोटोनिन और डोपामाइन के स्तर को बढ़ाने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।

कुत्ते आपके दिल के लिए अच्छे हैं

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एक कुत्ते का मालिक - या सामान्य रूप से कोई पालतू जानवर - मदद करने के लिए दिखाया गया है रक्तचाप में कमी और कोलेस्ट्रॉल का स्तर। अनुसार अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के आंकड़ों से पता चला है कि 'पालतू जानवरों और हृदय रोग से पीड़ित लोगों में दिल के दौरे से बचे रहने की संभावना अधिक होती है।' अलग अध्ययन यह भी दर्शाता है कि जब कोई व्यक्ति कुत्ता पालता है तो रक्तचाप कम हो जाता है।

कुत्ते बच्चों में एक्जिमा को कम करते हैं

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कुत्ते की एलर्जी वाले बच्चों में कुत्ते का स्वामित्व कम हो सकता है एक्जिमा विकसित करना 4 वर्ष की आयु तक, अनुसंधान बताते हैं। जबकि बिल्ली स्वामित्व वास्तव में बिल्ली एलर्जी वाले बच्चों में जोखिम बढ़ा सकता है।

कुत्ते सुरक्षा प्रदान करते हैं

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कुछ भी हो सकता है। आपका घर टूट सकता है या आग लग सकती है या किसी को चोट लग सकती है। कुत्तों में वृत्ति है; वो हैं अपने मालिकों के प्रति वफादार , वे उनकी रक्षा करेंगे और उन्हें खतरनाक स्थिति में चेतावनी देंगे या यदि कोई नुकसान हो रहा है तो वे उनके रास्ते में आ जाएंगे।

कुत्ते तनाव को कम करते हैं

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बस अपने कुत्ते के साथ बातचीत - या किसी भी पालतू जानवर - पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है आपके तनाव का स्तर । के अनुसार अनुसंधान , एक जानवर के साथ बातचीत को तनाव के व्यवहार, हृदय और मनोवैज्ञानिक संकेतकों को कम करने के लिए दिखाया गया है। उदाहरण के लिए, शोध बताते हैं कि 'एक्वेरियम में मछली देखना दंत चिकित्सा रोगियों में चिंता को कम करने में सम्मोहन के रूप में प्रभावी साबित हुआ।'