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टैम्पोन के विपरीत, मासिक धर्म के कप जहरीले सदमे सिंड्रोम (टीएसएस) के जोखिम से जुड़े नहीं हैं।

जबकि मासिक धर्म के कप आमतौर पर टैम्पोन या पैड के रूप में उपयोग नहीं किए जाते हैं, वे महीने के उस समय के लिए एक बेहतर विकल्प हो सकते हैं। एक के लिए, वे पुन: प्रयोज्य हैं, जिसका अर्थ है कि प्रारंभिक खर्च के बाद, सैनिटरी उत्पादों पर अधिक पैसा खर्च नहीं करना है। और क्योंकि वे पुन: प्रयोज्य और लंबे समय तक चलने वाले होते हैं, मासिक धर्म के कप भी पर्यावरण के अनुकूल होते हैं। क्या अधिक है, उन्हें 12 घंटे तक पहना जा सकता है, और उनके पास टैम्पोन की क्षमता का पांच गुना है - भारी प्रवाह वाली महिलाओं के लिए बहुत अच्छी खबर है।

यदि आप मासिक धर्म कप के बारे में उत्सुक हैं, तो अधिक जानकारी और उत्पाद सिफारिशों के लिए पढ़ें। हमें विशेष रूप से गर्व है हमारी शीर्ष सिफारिश , जो शायद बाजार पर मासिक धर्म कप का उपयोग करने के लिए सबसे आसान (और सबसे आसान साफ) है।


मासिक धर्म कप चुनते समय विचार

आराम


टैम्पोन और पैड के ऊपर मासिक धर्म कप का उपयोग करने के कई लाभ हैं। कम्फर्ट बड़ा है। कई महिलाओं को टैम्पोन की तुलना में मासिक धर्म के कप अधिक आरामदायक लगते हैं। सम्मिलन के संदर्भ में, यदि आप एक गैर-ऐप्लिकेटर टैम्पोन डालने में सहज हैं, तो आप संभवतः मासिक धर्म कप सम्मिलित करने में सहज होंगे। सक्रिय उपयोगकर्ताओं को खेल और व्यायाम के दौरान भी उनके लीक होने की संभावना कम लगती है।

नॉनटॉक्सिक

न केवल मासिक धर्म कप पर्यावरण के लिए बेहतर हैं, वे आपके शरीर के लिए भी बेहतर हैं, क्योंकि उनमें टैम्पोन और पैड में पाए जाने वाले शून्य सुगंध, क्लोरीन, ब्लीच या अन्य रसायन होते हैं। मासिक धर्म के कप त्वचा की संवेदनशीलता और शर्तों वाली महिलाओं के लिए गैर-परेशान हैं। ज्यादातर मेडिकल-ग्रेड सिलिकॉन से बने होते हैं, जो लेटेक्स एलर्जी वाले लोगों के लिए बहुत अच्छी खबर है।

एक आकार चुनना


आम तौर पर दो आकार होते हैं जो मासिक धर्म कप में आते हैं: एक छोटा आकार और एक बड़ा आकार। हालांकि, कुछ निर्माता तीन आकारों में मासिक धर्म कप प्रदान करते हैं। 30 वर्ष से कम उम्र के लोगों और जिन्होंने योनि जन्म नहीं दिया है, के लिए छोटे आकार की सलाह दी जाती है। 30 से अधिक या जिन लोगों ने योनि जन्म दिया है, उनके लिए बड़े आकार की सिफारिश की जाती है। यदि आपके पास भारी प्रवाह है, तो आप इसकी अधिक क्षमता के कारण बड़े आकार पर विचार करना चाह सकते हैं।

क्षमता

एक मासिक धर्म कप के लिए औसत क्षमता 20 और 30 एमएल के बीच है। इसे परिप्रेक्ष्य में रखने के लिए, ज्यादातर महिलाएं एक पूरे चक्र के दौरान 30 से 120 एमएल तक बहाती हैं। यदि आपके पास भारी अवधि है, तो आप 40 एमएल की क्षमता वाले कप पर विचार करना चाह सकते हैं। यदि आपके पास हल्के चक्र हैं, तो आप 10 एमएल की क्षमता वाले कप पर विचार करना चाह सकते हैं।

आपकी जीवनशैली भी सही क्षमता चुनने का एक कारक है। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक नौकरी है जहाँ आप अपने आराम से बाथरूम का उपयोग नहीं कर सकते हैं, तो आप बड़ी क्षमता वाले कप पर विचार कर सकते हैं।


दृढ़ता

मासिक धर्म के कप दृढ़ता में भिन्न होते हैं। फर्मर कप में एक बार डाला गया एक हल्का सील होता है, जिसका अर्थ है लीक होने की कम संभावना। उनके अंदर एक बार ठीक से खुलने की भी संभावना है। हालांकि, कुछ उपयोगकर्ताओं को फ़र्म कप असहज और सम्मिलित करना मुश्किल लगता है। जब संदेह होता है, तो समझौता के रूप में मध्यम दृढ़ता के साथ एक मासिक धर्म कप खरीदें।

आकार

मासिक धर्म के कप विभिन्न आकारों में आते हैं। कुछ बेल के आकार के होते हैं, कुछ गोलाकार होते हैं, और कुछ शैंपेन की बांसुरी के आकार के होते हैं। अधिकांश आरामदायक हैं, और महिलाएं जो भी पहले आकार का उपयोग करना पसंद करती हैं। हालांकि, यदि आप जानते हैं कि आपके पास कम गर्भाशय ग्रीवा या गर्भाशय ग्रीवा है जो मासिक धर्म के दौरान कम बैठता है, तो हम एक छोटे मॉडल की सलाह देते हैं।


कीमत

लंबे समय में, आप मासिक धर्म कप का उपयोग करके पैसे बचाएंगे। महिलाएं टैम्पोन और पैड पर एक वर्ष में औसतन $ 120 खर्च करती हैं। एक मासिक धर्म का कप आपको $ 10 से $ 40 अपफ्रंट तक चलाएगा और जीवन भर रह सकता है। आप डिस्पोजेबल सैनिटरी विकल्पों पर मासिक धर्म कप का उपयोग करके काफी राशि बचाएंगे।

सामान्य प्रश्न

प्र। आप माहवारी कप कैसे खाली करती हैं?


सेवा मेरे।आप इसे खाली करने से 12 घंटे पहले तक मासिक धर्म कप सुरक्षित रूप से पहन सकते हैं। आम तौर पर, मासिक धर्म के कप को सिंक में खाली कर दिया जाता है, फिर पुष्टिकरण से पहले रिंस किया जाता है। यदि आप सार्वजनिक टॉयलेट का उपयोग कर रहे हैं और सिंक का उपयोग करने में सहज महसूस नहीं कर रहे हैं, तो आप टॉयलेट कटोरे में अपना कप खाली कर सकते हैं और टॉयलेट पेपर के साथ कप को मिटा सकते हैं (या यदि आप कुछ ले जा रहे हैं तो बोतलबंद पानी से कुल्ला करें)। हम इस प्रक्रिया के लिए स्टाल में जाने से पहले अपने हाथ धोने की सलाह देते हैं।

Q. ये कप कितने समय तक चलते हैं?

सेवा मेरे।एक अच्छी तरह से निर्मित मासिक धर्म कप जीवन भर रह सकता है। थर्माप्लास्टिक इलास्टोमेर (टीपीई) से निर्मित कपों में सबसे लंबी शेल्फ लाइफ होती है, हालांकि सिलिकॉन कप भी लंबे समय तक चलते हैं। यदि आपका कप फूट जाता है, चिपचिपा हो जाता है, या रिसाव शुरू हो जाता है, तो इसे बदलने का समय आ गया है।

स्पष्ट कप उपयोग से अलग हो जाएंगे, जो इस बात का संकेत नहीं है कि उन्हें प्रतिस्थापित करने की आवश्यकता है। यदि यह आपको परेशान करता है, तो हम रंगीन कप खरीदने की सलाह देते हैं।

प्र। कप के अंत में तना क्या होता है?

सेवा मेरे।कप निकालने में आपकी मदद करने के लिए स्टेम बस वहां है। यदि आपको लगता है कि यह बहुत लंबा है या आवश्यक नहीं है, तो आप बस इसे कैंची से ट्रिम कर सकते हैं। बस सावधान रहें कि कप को खुद न निकालें।

मासिक धर्म कप हम सुझाते हैं

सर्वश्रेष्ठ में से सर्वोत्तम: श्यामला मासिक धर्म कप

हमारे ले:यह मूल्य स्पेक्ट्रम पर अधिक बैठता है, लेकिन यह मासिक धर्म कप सफाई और उपयोग में आसानी के लिए इसके लायक है।

हमें क्या पसंद है:इस कप को बाजार में सबसे आरामदायक मासिक धर्म कप में से एक माना जाता है। यह अपने आसान-से-साफ डिज़ाइन के लिए अत्यधिक मूल्यांकित है।

हम क्या नापसंद करते हैं:यह कप अधिक आर्थिक मॉडल की कीमत से दोगुना है, लेकिन अधिकांश उपयोगकर्ताओं का कहना है कि यह खर्च के लायक है।

आपकी पूंजी के लिए सबसे बढ़िया बैंग: डचेज़ मासिक धर्म कप

हमारे ले:इस विकल्प में बाजार पर कुछ कप की लागत से कम के लिए दो कप शामिल हैं। बजट की कीमत के बावजूद, यह निर्माण की अपनी गुणवत्ता को बरकरार रखता है।

हमें क्या पसंद है:उपयोगकर्ता इस बात की सराहना करते हैं कि यह डिज़ाइन कितना नरम और लचीला है जबकि अभी भी निरंतर उपयोग के लिए है।

हम क्या नापसंद करते हैं:यह मॉडल एक छोटे तने के साथ आता है जो एक चुनौती को दूर कर सकता है।

विकल्प 3: दिवा कप माहवारी कप

हमारे ले:एक लोकप्रिय मॉडल जो उच्च गुणवत्ता और सस्ती दोनों में अपनी मध्य दूरी की कीमत पर है।

हमें क्या पसंद है:इस कप को रात भर पहने जाने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसका उपयोग करने में आसान और आरामदायक होने के लिए एक प्रतिष्ठा है। यह लीक नहीं करने के लिए शीर्ष अंक प्राप्त करता है।

हम क्या नापसंद करते हैं:सभी मासिक धर्म कप की तरह, यह एक उपयोग के लिए सीखने की अवस्था के साथ आता है। इस मॉडल में विशेष रूप से स्पष्ट निर्देशों का अभाव है।

एना सांचेज़ के लिए एक लेखक है BestReviews । BestReviews एक विलक्षण मिशन के साथ एक उत्पाद समीक्षा कंपनी है: अपने क्रय निर्णयों को आसान बनाने और आपको समय और धन बचाने में मदद करने के लिए। BestReviews निर्माताओं से मुफ्त उत्पादों को कभी स्वीकार नहीं करता है और प्रत्येक उत्पाद को अपने स्वयं के फंड से खरीदता है।

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ट्रिब्यून कंटेंट एजेंसी, एलएलसी द्वारा वितरित किया गया।