वह सब कुछ जो आपको पता नहीं था कि आपको जानना आवश्यक है

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कोरोनोवायरस महामारी और उसके द्वारा हमारे जीवन में आए बदलाव जिस तरह से हम काम करते हैं सेवा मेरे जिस तरह से हम समाजीकरण करते हैं सेवा मेरे जिस तरह से हम खरीदारी करते हैं , चल रही है। और इसका मतलब है कि दुनिया के साथ बातचीत करने के तरीके भी बदल गए हैं। यहाँ पर शिष्टाचार के कुछ नए नियमों के बारे में बताया गया है, जिस तरह से आपको सोशल मीडिया को संभालना चाहिए कि बाहर भोजन करते समय अपना फेस मास्क कहाँ रखें। अभी दुनिया को ठीक से कैसे नेविगेट किया जाए, यह जानने के लिए, हमने दो शिष्टाचार विशेषज्ञों के साथ बात की, जोनिथ स्मिथ, मैनर्समिथ एटिकेटेट कंसल्टिंग, और शेरोन श्वित्ज़र, एक अंतरराष्ट्रीय शिष्टाचार और संस्कृति विशेषज्ञ।

अपने कार्यों में निरंतरता रखें

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कोरोनोवायरस महामारी में इस बिंदु पर लोगों के आराम का स्तर स्वाभाविक रूप से भिन्न होगा। कुछ लोगों के साथ ठीक है मॉल जा रहे हैं और इनडोर भोजन, जबकि अन्य लोग अभी भी अधिकांश समय घर में रह रहे हैं। आप दूसरों के व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप स्वयं को नियंत्रित कर सकते हैं, और इसका मतलब यह भी है कि आपको वास्तविक जीवन में क्या करना है और आप सोशल मीडिया पर क्या करते हैं, उसके अनुरूप होना चाहिए। “आप और आपके लोगों के लिए क्या सही है, लेकिन सुनिश्चित करें कि आप फ़बिंग नहीं कर रहे हैं, क्योंकि सोशल मीडिया आपको बाहर कर देगा,” जोशी स्मिथ ने कहा। “अगर मैं अपनी दादी को बताऊं कि मैं कहीं नहीं जा रहा हूं, लेकिन तब मेरे चचेरे भाई ने मुझे एक छोटी सी लीग गेम में एक तस्वीर दिखाई और फिर मैं दादी के पास सही जगह पर जाता हूं, यह एक बड़ी समस्या होगी। आप सिर्फ ईमानदार होंगे। ”

गलत सूचना का प्रसार न करें

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कभी-कभी यह खबर तेजी से घटती है कि हम इसे संसाधित कर सकते हैं, लेकिन श्वेतज़र ने आपके द्वारा पोस्ट किए जा रहे शोध पर गलत सूचना के प्रसार को रोकने की सिफारिश की है। क्या रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र, विश्व स्वास्थ्य संगठन, स्थानीय सरकार या एक प्रतिष्ठित समाचार स्रोत इस जानकारी को साझा कर रहे हैं?

अपनी पोस्ट में करुणा दिखाओ

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जीवन आगे बढ़ता है, लेकिन जैसे ही महामारी बढ़ती है, आपके फेसबुक पोस्ट में सहानुभूति और सहानुभूति प्रदर्शित करना महत्वपूर्ण है। आपके द्वारा पोस्ट की जाने वाली चीजों के प्रकारों पर विचार करना भी महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, शिक्षकों के बारे में एक चुटकुला विशेष रूप से अरुचिकर हो सकता है महामारी के बीच स्कूल फिर से खुलते हैं ।

जानिए कि आपने ऑनलाइन किसी के दिमाग को नहीं बदला है

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यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो दुनिया को वैसे ही नहीं देखता है जैसा कि आप करते हैं, तो संभावना है कि आप अपना दिमाग ऑनलाइन नहीं बदलेंगे। स्मिथ के अनुसार, यह आपके ऊपर है कि आप जिस राजनीतिक पद से सहमत होना चाहते हैं, उस पर टिप्पणी करना चाहते हैं या नहीं। 'यदि आप मजबूत महसूस कर रहे हैं और आप फेसबुक पर एक राजनीतिक बहस में शामिल होना चाहते हैं, तो निश्चित रूप से यह आपके लिए व्यावहारिक है,' उसने कहा। 'लेकिन आपको ऐसा करने में पता होना चाहिए कि फेसबुक पोस्ट के माध्यम से किसी के दिमाग को अकेले में बदलने के लिए यह बहुत ही दुर्लभ है - तो यह आपको कहाँ है?'

निजी संदेश या वार्तालाप से डरो मत

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उस अंत तक, स्मिथ आपको अपने करीबी लोगों तक पहुंचने की भी सिफारिश करता है यदि आप उन्हें कुछ गलत पोस्ट करते हुए देखते हैं या यदि आप उनके विश्वासों के बारे में बातचीत करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी करीबी मित्र को ऑनलाइन एक मजाक करते हुए देखते हैं कि वे गंभीरता से ले रहे हैं, तो उन्हें फेसबुक मैसेंजर पर एक नोट भेजें, जिसमें निजी तौर पर उन्हें अपनी त्रुटि का पता चल सकता है, लेकिन इसके बारे में विनम्र और सम्मानित रहें।

दोस्तों और परिवार के साथ जाँच करने के लिए, उनसे मिलें जहाँ वे हैं

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'[आपको अपने प्रियजनों के साथ कैसे जांच करनी चाहिए] आपके परिवार के सिस्टम और संस्कृतियों और आपके दोस्तों के साथ आपके संबंधों पर निर्भर करता है। यह निर्भर करता है कि आप लोगों के साथ कैसे बातचीत करते हैं। “आपको एक डीएम भेजने, एक पाठ भेजने, IMing करने के लिए उपयोग किया जा सकता है। आप अपने परिवार के साथ जो भी प्रणाली का उपयोग करते हैं, वह प्रणाली वह है जिसके साथ लोग सहज हैं। यदि आपके पास कोई बिट से नहीं सुना गया है, तो आपको कॉल करने का आग्रह भी हो सकता है। ”

लेकिन एक पत्र से डरो मत

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मेल प्राप्त करना याद रखें यूएसपीएस के माध्यम से ? यह आपके लिए निकटतम और प्यारे लोगों के लिए पुराने स्कूल के हस्तलिखित संचार को वापस लाने का समय हो सकता है। आखिरकार, मेल प्राप्त करना अच्छा है। 'एक मित्र ने मुझे मेल में एक हस्तलिखित नोटकार्ड भेजा, इसने कहा कि मैं आपके बारे में सोच रहा था और में जांचना चाहता था और मुझे बताएं कि क्या आप बात करने का समय निर्धारित करना चाहते हैं,' स्मिथ ने कहा। 'बिल या बुरी खबर के बारे में मेल में कुछ प्राप्त करना अच्छा था।'

अतिरंजित आंदोलनों के साथ इनडोर स्थानों में दूसरों को नमस्कार करें

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पड़ोसी में चल रहा है किराने की दुकान छोटी-छोटी बातों से भरी एक सामान्य घटना हुआ करती थी। लेकिन आज, यह सभी एक बड़ी ol 'लहर के बारे में है। “मैं शरीर के कई बड़े इशारों को करता हूं। मैं अपने कंधों को उनकी ओर बढ़ाता हूँ, एक एनिमेटेड तरंग करता हूँ, और मैं आमतौर पर अपनी लहर में एक परिचय शामिल करता हूँ क्योंकि हम मुखौटे पहन रहे हैं - यह वास्तव में यह बताना कठिन हो सकता है कि कौन दुकान पर है क्योंकि वे संदर्भ से बाहर हैं , स्मिथ ने कहा। यह एक भावुक श्वित्जर गूँज रहा है। 'हम एक शरीर गले लगाते हैं जहाँ आप अपने आप को गले लगाते हैं और इशारा करते हैं। अगर वे मुझसे बात करना चाहते हैं, तो वे फोन सिग्नल कर सकते हैं जैसे मैं आपको फोन करने जा रहा हूं। मैं गैर-मौखिक संचार करूँगा, ”उसने कहा।

मुट्ठी धक्कों और कोहनी धक्कों से बचें

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कुछ लोग मुट्ठी की गांठ या कोहनी की गांठ के माध्यम से अभिवादन करना चुनते हैं, लेकिन अगर आप सामाजिक गड़बड़ी का अभ्यास नहीं कर रहे हैं तो यह सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है। 'यदि आप एक कोहनी की टक्कर के लिए पर्याप्त करीब हैं, तो आप 3 फीट के भीतर हैं, जो कि सीडीसी द्वारा अनुशंसित लगभग आधी दूरी है', 'स्मिथ ने कहा। “मैं मनुष्य के रूप में जानता हूं, स्पर्श वास्तव में महत्वपूर्ण है। उन लोगों को गले लगाएं जिनके साथ आप रह रहे हैं, अपने कुत्ते के साथ रहें, लेकिन आप अन्य लोगों के शरीर को छूने से बचना चाहते हैं। ”

आपसी विचार पर जोर दें

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यदि कोई पूर्ण संपर्क ग्रीटिंग के लिए जाने की कोशिश करता है और आप इसके साथ सहज नहीं हैं, तो यह सुनिश्चित करें कि आप उनके स्वास्थ्य की तलाश कर रहे हैं, न कि केवल आपकी। 'श्वेतसार ने कहा कि महामारी की सावधानियों के बारे में व्याख्यान देने या किसी अन्य व्यक्ति के साथ अभद्र स्वर का उपयोग करने से बचें।' 'अगर आप एक तरह से पूछते हैं, तो लोग आपके पूछने के अनुसार करने की संभावना रखते हैं। ज्यादातर समय, लोग दूसरों का सम्मान करते हैं। ”

दूसरों के कुत्तों को पालने से बचें

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यदि आप अन्य लोगों के पिल्ले से प्यार करते हैं, तो शायद अपना खुद का विचार करें या वैक्सीन होने तक प्रतीक्षा करें। सीडीसी पालतू जानवरों को आपके घर के लोगों से दूर रखने की सलाह देता है । और अगर कोई आपके कुत्ते को छीनना चाहता है? 'यदि आप अपने कुत्ते के साथ किसी और के पास जा रहे हैं और आप उन्हें लहर देखते हैं, तो दूसरी दिशा में चलें। यदि वे आते रहते हैं और आप पर आ रहे हैं, तो बस यही कहें, are अभी, हम उन्हें बातचीत नहीं करने दे रहे हैं। अगली बार जब मैं आपको पड़ोस के आसपास देखता हूं, तो हमारे पास एक प्लेडेट हो सकता है। 'इसे एक सकारात्मक, गर्म, दयालु नोट पर रखें।'

प्रीमेप्टिव शिष्टाचार का अभ्यास करें

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कोने के चारों ओर छुट्टी के मौसम के साथ, एक निमंत्रण को नेविगेट करने का तरीका जानना हेलोवीन , धन्यवाद, क्रिसमस, हनुक्का या कवान्जा उत्सव मुश्किल लग सकता है। स्मिथ के अनुसार, जहां प्रीमिटिव शिष्टाचार, या अपेक्षाएं स्थापित करना, खेल में आता है। 'अगर मैं किसी और के घर पर मेहमान हूं, तो मैं पूछूंगा कि कितने लोग वहां जा रहे हैं और किस समय वे भोजन परोसने की योजना बना रहे हैं।' मैं कहूंगा कि मेरा परिवार लगभग एक घंटे के लिए ही आ पाएगा, हमें बताएं कि कौन सा घंटा सबसे अच्छा काम करता है - क्या आप चाहते हैं कि हम वहां कॉकटेल, भोजन या मिठाई खाएं? मेजबान महसूस करने दें कि निर्णय लेने की प्रक्रिया में उनका कहना है, ”उसने कहा।

अगर कोई पार्टी थोड़ी हाय-तौबा मचा रही है, तो खुद को स्थिति से हटा दें

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यदि आप एक बाहरी, सामाजिक रूप से दूर की पार्टी में हैं और शराब के कुछ गिलास के बाद, लोग मास्क उतारना शुरू कर देते हैं और आपके बुलबुले में कदम रखते हैं, तो बस इसे न लें। यदि आप ऐसा करने में सहज हैं, तो श्वित्ज़र मेजबान से बात करने की सलाह देता है। वह कहती है, 'मुझे पता है कि आप यह जानना चाहते हैं कि लोग आपकी पार्टी का इतना आनंद ले रहे हैं कि वे सुरक्षा के साथ थोड़े ढीले हैं।' यदि मेजबान लोगों में राज्य करता है, तो महान। यदि नहीं, तो बस एक प्यारी शाम के लिए मेजबान को धन्यवाद देने के बाद टिप्पणी के बिना छोड़ दें।

जानते हैं कि किसी मित्र के निमंत्रण का जवाब कैसे दिया जाए

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'Schweitzer ने कहा कि दोस्त कैसे महामारी संबंधी दिशानिर्देशों का जवाब दे रहे हैं, इस बारे में धारणा बनाने से बचें।' 'पहले से कुछ सवाल पूछ लो।' यदि आपके दोस्त ने सामाजिक रूप से विकृत हैंगआउट या मास्क पहनने के साथ ठीक हैं, तो सावधान रहें। यदि आपके मित्र आपके सुझावों के साथ ठीक नहीं हैं, तो वैक्सीन होने पर एक व्यक्ति को एक साथ रहने की योजना बनाएं।

Race काउंटर ऑफर ’को अपनाएं

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यदि कोई मित्र आपको बार में जाने के लिए कहता है, लेकिन आप इनडोर स्थान में पीने में सहज नहीं हैं, तो इस मीटअप के लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करने से डरें नहीं, अपने दोस्तों को देखकर और इसके बजाय कुछ और करने की पेशकश करें। “मैं प्रति-प्रस्ताव का अब बड़ा प्रशंसक हूं। क्या होगा यदि हम अपने पसंदीदा स्थानों में से एक में जाते हैं और टेकआउट करते हैं, कोने के चारों ओर पार्क में जाते हैं, मैं एक कंबल लाऊंगा और हम बाहर बैठकर पार्क में भोजन करेंगे, ”स्मिथ ने कहा। “एक प्रति-प्रस्ताव है। सोचो: इस घटना का उद्देश्य क्या है? उस लक्ष्य तक पहुँचने के लिए प्रति-प्रस्ताव से डरो मत, लेकिन उस लक्ष्य को प्राप्त करने के तरीके को बदलो। ”

क्या करें जब कोई सार्वजनिक रूप से सावधानियों का पालन नहीं कर रहा है

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यदि आप फ़ार्मेसी या बस में हैं और किसी ने ठोड़ी के पट्टा के रूप में अपना फेस मास्क पहन रखा है, तो कुछ कहने से पहले सोचें। “अगर उनका व्यवहार आपको सीधे प्रभावित नहीं कर रहा है, तो उसे जाने दें। लोग संघर्ष और केरफेल को समाप्त करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे दूसरों के लिए महामारी संबंधी दिशानिर्देशों का पालन करने के लिए काजोल कर सकते हैं। दूर रहो, ”श्वित्जर ने कहा। यदि आप कर सकते हैं, तो दूर हटकर या सीटें बदलकर इस व्यक्ति से बचने के लिए अपने स्वयं के व्यवहार को बदल दें।

किसी रेस्तरां में भोजन करते समय, अपने चेहरे का मास्क टेबल से दूर रखें

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अब जब कि इनडोर और आउटडोर भोजन के लिए अमेरिका भर में रेस्तरां फिर से खोल दिए गए हैं, शिष्टाचार का सबसे बड़ा सवाल है: आप अपना चेहरा कहाँ रखते हैं? किसी भी वस्तु को मेज पर रखना शिष्टाचार का उल्लंघन है, और यह फेस मास्क के लिए दोगुना हो जाता है, जिस पर कीटाणु होते हैं। “मैं इसे मोड़ना और अपनी जेब में रखना पसंद करता हूं। इस तरह यह फर्श पर नहीं गिर रहा है, ”स्मिथ ने कहा। 'अगर मेरे पास जेब नहीं है, तो मैं इसे अपने बैग, पर्स या बैग में रख सकता हूं। आप इसे गर्दन की पट्टा के रूप में नहीं पहनना चाहते हैं क्योंकि एक मौका भोजन पर या उसमें मिलेगा। आप इसे अपनी कलाई पर पहनना नहीं चाहते हैं क्योंकि मौका है कि यह भोजन के माध्यम से खींच लिया जाएगा। '

टिप - एक बहुत

सारा सिलबिगर / गेटी इमेजेज़

ढोने के लिए दिशा निर्देश कोरोनावायरस महामारी के दौरान पूरी तरह से बदल गया है। यदि आप खाने के लिए बाहर जा रहे हैं, तो जाने के लिए या यहां तक ​​कि कोने के चारों ओर एक बैगेल प्राप्त करने के लिए कैफे में जाने के लिए शीर्ष पर जाएं, बहुत अच्छी तरह से टिप करने के लिए तैयार रहें। 'मैं चाहता हूं कि आप दर्द के बिंदु पर जाएं। [सर्वर] वास्तव में हमारे आनंद के लिए खुद को नुकसान के रास्ते में डाल रहे हैं। आप जितना चाहें उतना टिप कर सकते हैं, ”स्मिथ ने कहा। “टिपिंग दिशा-निर्देश मार्ग से जा रहे हैं। मैं उन चीजों पर टिप कर रहा हूं, जिन पर मैं आमतौर पर टिप नहीं देता। कोई मुझे एक बैगेल सौंप रहा है, एक बैगेल सैंडविच भी नहीं, मैं सामान्य रूप से उस पर टिप नहीं लगाऊंगा। अब, मैं लगभग उतना ही टिप देता हूं जितना बैगेल का खर्च होता है। ये लोग इस पागल समय के दौरान हमारे जीवन को थोड़ा आसान बनाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। ” श्वाइट्जर सलाह देता है कि सिट-डाउन भोजन के दौरान सर्वर के लिए '25 से 30% नया 15 से 20% है। ' बैरिस्टास के लिए, वह कम से कम $ 1 प्रति ड्रिंक, बारटेंडर्स को 20% या उससे अधिक की टिपिंग और अपने टेकआउट या कर्बसाइड पिकअप स्टाफ को 15% से 20% तक टिप करने की सलाह देती है। जिज्ञासु और कौन टिप करने के लिए? यहाँ एक गाइड है।

जानें लिफ्ट को कैसे संभालना है

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चाहे आप उच्च-वृद्धि वाले अपार्टमेंट भवन में रहते हैं या कार्यालय में लौट आए हैं, COVID-19 के दौरान एक लिफ्ट में प्रवेश करना थोड़ा अजीब हो सकता है। यदि आप कर सकते हैं तो Schweitzer सीढ़ियों को लेने की सलाह देते हैं। केवल तीसरी मंजिल तक जा रहे हैं? यह खुर। यदि आप लिफ्ट लेना चाहते हैं या चाहते हैं, तो अपने धैर्य को याद रखें। प्रति ट्रिप में एक पार्टी के लिए चीजें रखें, और जो लोग सबसे लंबे समय से इंतजार कर रहे हैं उन्हें पहले आने दें। यदि आप किसी अन्य पार्टी के साथ अपने आप को लिफ्ट में पाते हैं, तो दूसरों से आगे या दूर का सामना करें और कोनों में चले जाएं। यदि आप कर सकते हैं तो छूने वाली सतहों से बचें और अपनी कोहनी से बटन दबाएं। और एक बार जब आप एलेवेटर में महारत हासिल कर लेते हैं, ये अन्य कोरोनवायरस एटिकेट्स नियम एक हवा होंगे ।

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